Papa hat gekocht: Grünkohl Eintopf!
Die Kochanleitung in Kürze:
- 2 kg Grünkohl gründlich waschen.
- In Salzwasser 10 Minuten abkochen (blanchieren), Sud wegschütten.
- Grünkopf kleinhacken, wer die Muße hat […]
Papa hat gekocht: Mein Abendbrot! Jägerpfanne mit reichlich Zwiebeln und Pilzen!



Döppekuchen – aus Rheinland-Pfalz direkt in Shanghai auf den Küchentisch gezaubert!
1kg Kartoffeln schälen und “schreddern” (der Fachausdruck mag “reiben” sein – Wasser ausquetschen, Stärke zurpckkippen) und mit 300gr Mettwurst in Würfeln, 200gr ger. Speck, 1-2 gewürfelten Zwiebeln, 1x Teelöffel Salz, 2 Eier, bisschen Öl und 1 kleiner Becher Creme Fraiche o.ä. vermengen. in Auflaufform 1-2 Stunden bei […]
Papa hat gekocht: Papa hat (westfälischen) Möhreneintopf gekocht!
Das Rezept
Aufwand: Gering.
Schwierigkeitsgrad: Low/Beginner.
Für 7-8 Portionen (oder ½ Jens-Einheit – deckt so gerade eben den Tagesbedarf an deutschem Essen in China).
- 500gr Möhren
- 500gr Kartoffeln
- 200gr gewürfelter Räucherspeck
- 300-400gr grobe geräucherte Brühwurst
- 1 mittlere bis große Zwiebel
- 1 Esslöffel Hühnerbrühe (Pulver), Brühwürfel
- 1 Esslöffel Olivenöl
- Petersilie
- Salz, Pfeffer, Wasser
Möhren waschen, schälen, klein würfeln. Kartoffeln waschen, schälen, klein […]
Quick-Tipp zwischendurch: Der vielleicht beste Burger der Stadt / maybe the best burger in town: Laya Burger in Shanghai Pudong
Laya Burger sagt über sich selbst, dass sie “den besten Weg kennen, Burger zu machen” und glücklicherweise wenden sie dieses Wissen auch in den den meisten Fällen an. 🙂
Ich habe bei Laya Burger (ich bin nicht sicher ob […]
Gesundes Abnehmen von A wie Almased bis Z wie Zapföl
Bei gut 2m Körpergröße verteilt sich zusätzliches Körpergewicht gut über die Länge, aber in letzter Zeit, wenn ich morgens auf die Waage stieg, meinte ich manchmal ein leises “Oh-ohh!” zu hören. Vor einigen Wochen wurde das “Oh-ohh!” dann stetig lauter, bis es klar und deutlich sagte:
Du bist auf dem besten Wege 110kg zu wiegen!
Das würde […]